前鎮子跟朋友出來聊天,談到了關於一些人自我肯定的行為(如迎接挑戰,考驗些甚麼的).我想了一陣子,有一些看法.這裡分享一下.

有時候,人會做一些事來證明自己的能力,增強自我認同感.成功了,很開心;失敗了,很難過...
朋友跟我提到的時候,我一開始是很不了解這個心理反應的.我總覺得好像沒有這樣的經驗,無法給予甚麼比較明白的看法.
"為甚麼人要做些可能會讓自己覺得不開心的事情呢?",我想...我好像沒有這樣的經歷,困惑...
"難道是說有種賭博的快感?",我懷疑...
我一直是認為,我不可能會為了我無法達到的目標而沮喪的.
你會因為不能夠飛而沮喪嗎?
你會因為你跑得比蒙哥馬利(好像還是100m世界紀錄保持者吧)慢而難過嗎?
你會因為你游泳比麥可-費而普斯(好像上次拿了6個奧運金牌)差而自卑嗎?
如果會的話,你怎麼還能夠活得下去?你達不到的東西太多了,你去不了的地方太多了,你何必為了做不到一些你本來就做不到的事情而難過呢?如果你會這樣而難過,你有哪天不難過的呢?
不如看看你有些甚麼吧...

考慮了幾天,我想也許是因為人們都喜歡用"證明"這個辭吧.
數學證明題的結果只有兩個:等於,不等於.
邏輯證明題的結果只有兩個:成立,不成立.
於是同樣的道理,在自我證明當中也只有兩種結果:能,不能或者成功,失敗.
你想到了失敗,你想到了不能,於是你的自我認同感被摧毀,傷害了.你當然會覺得傷感,你本來就期待你是可以的,可是結果居然是其實你不行,你的預想跟現實不符合,所以你受傷了.
好像是一場賭局,輸了,你怎麼會開心?

我想,其實是應該不要那樣想的吧...
人生是進行式的,你是會改變的啊.你現在不行,或許下次就可以了呢?只要再接再厲就好了呀!
不要在做甚麼自我證明了...換個觀念,說你是在檢察吧.看自己到了甚麼程度了甚麼地方,還差多少到達你的要求,還有甚麼甚麼需要改進的地方,是不是需要更加努力.
我想你會覺得開心一些.因為這樣的想法不會有讓你的希望跟現實有落差.你觀察到的是你得到了多前進,方向有沒有對,而不是你"失敗"了.你怎麼會失敗呢?你只是走的慢了一些,可是還是會到的呀!你只要一邊用心經營,一邊帶著期待地等著,久而久之你就會成功了呀!只要你沒有放棄,停止你的步伐,你就會成功的.

朋友,我知道你跟我提起這個話題,是你有所失落吧?我想,你不需要再執著于自我證明了.靜下心來,閉上眼,深呼吸一下,睜開眼的時候,也許你會發現你看到了甚麼...