習慣超速的現代人們應該換換新的口味，捨棄鎮日乘載我們那既笨重又龐大的交通工具，將所有的煩躁疲憊一輪一輪絞入單車，換得夢想的移動和心情的自由。
　　起先會不太習慣，雖然同樣是二輪車，機車與單車是截然不同的存在；單車沒有油門，轉把手是沒有用的，你必須大動作的踩踏；你可以不戴安全帽，讓自由的空氣從你頭上咻咻而過，你會感覺到單車的輕盈，騎在田野間有時我懷疑自己會不會就這樣飛起來，我開始幻想飛翔至藍天白雲之際永不回頭，然而吃了太多炸雞薯條的我其實是飛不起來的，為了前進，為了最美麗的風景，我必須奮力地踏、踏、踏。
　　下坡路最令人興奮，全身放鬆，任由地心引力將單車加速，彷彿鷹的俯衝，舒服的風拂過臉上，涼快得想大喊：「我是飆單車族！」。山上的風景美得令人說不出話，心中卻有些感慨：人類發明了一系列便捷快速的交通工具，人類很懶，於是我們用科技飼養懶惰，懶惰肥了、科技肥了、但自然瘦了，地球哭了。小時候曾騎單車摔斷了牙，如今回想，其實單車以緩慢保護了我。在城市裡經常看見速度與速度的撞擊，那是粉身碎骨的車禍，開車在路上，可曾看見無數死神的與自己擦肩而過？
　　生命是一捲錄音帶，人類發明引擎將地球快轉至無法倒帶的盡頭。幸好我們還有單車，騎單車是回到緩慢悠閒的一種儀式。讓音樂慢慢的播放好嗎？輕緩踩著單車的踏板，讓生活以正常的節奏前進，讓我們仔細地聆聽每一段旋律、每一顆小小的音符，別讓速度模糊了那短暫而珍貴的人生。