「喂，跟你說哦！聽說某某的ＩＱ高達160耶！」「拜託，智商高有什麼用嘛！他脾氣可差了！」相信類似這樣的對話一定時有耳聞。

　　就在之前情者智商尚未被普遍重視時，ＩＱ這個英文名詞早已是許多人在評論一個人時的標準之一，即使他多麼地狂妄、自恃甚高，甚至目中無人，只要有了ＩＱ高的「商標認證」，便也是無所謂了。

　　自從近年來，情緒智商「ＥＱ」被專定學者拿出來廣泛使用後，ＩＱ便不再是判斷一個人的最大關鍵。

　　情緒智商的意義又是何在呢？

　　其實簡單地說，就在等於字面上所提到的，是在情緒處理上的智慧，也可說是一種心靈成長的程度。

　　專家學者們在探討這一方面時，是需要深入去摸索思考的，畢竟人類本身還有一種未知的領域－－潛意識，它不僅足以主導一個人的行為，更能使得心理上，產生好與不好的影響。

　　那麼ＥＱ的高低又該從何得知呢？

　　一個人懂得調整自己處理任何事件時的態度及情緒，抑或在受挫、失意時，看待事物的想法等等，都是判別情緒智商的方向。

　　有的人甚至認為，ＥＱ高的人都是樂天派的，其實這也不無道理。但人類是種有感情的高等動物，因此任何人都有情緒低落的時候，倘若連此情緒都無正常發洩的方式，而僅在表面故作堅強，那麼是否表示著自己失去了宣洩的自由呢？

　　情緒智商的培養絕非一兩日就可成形，首先要能學會放開自己，然後寬待別人，並且從生活中體驗領會每一件事情的發生及由來，只要能夠懂得如何看待一件事的反面，並將之轉化為正面，相信情緒智商的基礎便有個底了。

　　接著，從每件事的始末歸納出解決之道【先決條件是你必須確定不受到它的影響而亂了方寸！】，冷靜地分析，然後你會發現，原來它不過是如此罷了，這麼一來，你的情緒智商自然得以更進一階。

　　看待事情的情緒若能調整，其實任何事都無法牽動你的情緒，只要能發覺其中的道理，ＥＱ天才的「商標認證」，相信也不遠了呢！