最近心很煩。每個人在心煩的時候都有不一樣的解決之道，有些人會卯起來喝酒，有些人拚命跟朋友抱怨唉唉叫，有些人滿嘴粗話誰掃到颱風尾誰倒楣；我以前住在學校，心煩就想回家，現在住在家裡，心煩沒地方去，只覺得意興闌珊。

一本書拿起來翻兩頁就膩了，電視頻道轉來轉去不像在看電視倒好像在玩遙控器一樣，覺睡的還挺安穩，也許是不幸中的大幸，嚴重的是連敲鍵盤的氣力都不想花，整日就是飽食終日無所是事。

心很煩，沒個出口。解決焦慮的最好方法就是面對焦慮，那不知道焦慮的出處要如何是好？佛洛伊德說焦慮來自於衝突，自我跟本我的衝突、本我跟超我的衝突、超我跟自我的衝突，不明究理的衝突在潛意識裡面，我找不到，所以解決不了？

也許是不想找到呢？潛意識壓抑我的理智，讓我的腦袋變成一團醬糊，那深究箇中道理究竟是好或不好？壓抑是一種自我防衛，發生在潛意識中間，為了避免自己受到現實的傷害，所以自己欺騙自己來作為保護，而且，欺騙的不著痕跡。

那就淡淡的淡淡的過，也許有一天晚上夜闌人靜的，突然莫名的大哭一場，第二天就海闊天空柳暗花明。我努力打起精神敲著鍵盤試圖利用行為來影響我的心緒，做一點什麼總比什麼都不做好，到最後我依然是享樂主義至上，悶著就悶著吧~總歸會好的。

2004年4月22日 理他呢，過一會子就好了。