開心是自己不開心也是自己只有自己才會自尋煩惱只有自己才會導致不開心如果自己把心糾結在一起只會增添自己的煩惱自己如果把心打開讓自己的心沉澱下來呼吸新鮮空氣就會發覺其實快樂很簡單一句問候一個動作就能讓自己很窩心很快樂自己如果能放寬心微微笑同樣的他人也會以相同方式對待就能感受到平凡的快樂自我想法的變通會讓自己成長讓自己快樂自我想法的改變會讓自己擁有更多不需抱怨得到的太少也不要在乎付出的太多他人得到微笑我們自己也會擁有微笑快樂是自己嘴角一抹微笑是對自己的讚美悲傷是自己傷害自我身體還沒人醫生氣是自己讓人厭惡也會減少壽命所以要開心