《開開心心又一天》是區樂民二零零五年至零六年的專欄結集。
區樂民的散文如白開水，淡淡的，在五味紛陳的各式飲品中顯得無味，唯有用心去品嚐才曉得原來水中蘊涵著甘甜，明白這個道理，喝水也成了樂事。

如何開開心心，又過一天？是生活事事順遂？是家財萬貫？是工作毫無壓力？是不勞而獲？以上的因素固然使我們快樂，然而這些快樂的因素會隨著環境改變而消失，到時還能不能開懷大笑，實在是一大疑問。
若曉得快樂之源就在心中，全憑內心的驛動使自己開懷，無論外在環境怎麼變，也無法奪去心中的喜樂。《開開心心又一天》不全然是笑話大全，筆者甚至感到沒有之前的結集那麼好笑，後來明白到區樂民正正身體力行，以正面的思維去生活，去思索。從他眼中所見，無論是多麼使人難過的事，都變成生活的啟示，使讀者對生命有嶄新的看法。只要戴上快樂的眼鏡，看每一件事都是美好。

＜改變一生＞用側面描寫一個證實患上世紀絕症的少女：清純的女孩愛上了江湖中人，因為不安全的性行為感染愛滋病。面對眼前令人傷感的化驗報告，再難於啟齒也要開口，區樂民和護士除了伴著崩潰的她之外，甚麼也做不到。
區樂民用平實的筆觸去寫這個故事，沒有怪責任何人，只為著原本可以擁有花樣年華的少女感到惋惜，最後帶出了「人生是一條需要步步為營的路，走錯一步，足以改變一生。」(P.199)的訊息。不渲染煽情，訊息更為明顯也更警世。

自從區樂民相信天主，每一本書也收錄了一些信仰隨筆。＜我不懂＞延續了為何天主容讓南亞海嘯發生的思考，在默想之中，他從二次大戰中波蘭青年的故事得到啟發。

「既然我能忍耐昨天，必能忍耐今天；至於明天，待明天才去想吧。」(P.75)一位中風的老伯伯，憑著頑強的信念，永不放棄，縱是有灰心喪志的時候，也靠著堅毅的精神從半身不遂達致重新走路。
伯伯的堅毅自是可敬，更可敬的是他心無掛慮，不會為明天擔憂。

不為明天憂慮，今天的生活已是可喜。